[12]
루리웹-7131422467 | 11:06 | 조회 0 |루리웹
[10]
전력승부다 아자! | 11:01 | 조회 0 |루리웹
[11]
| 11:08 | 조회 0 |루리웹
[16]
디비딥! | 11:02 | 조회 252 |SLR클럽
[23]
제주감귤라그 | 11:04 | 조회 0 |루리웹
[13]
루리웹-5994867479 | 11:05 | 조회 0 |루리웹
[10]
빵터짐 | 11:01 | 조회 0 |루리웹
[11]
boaid | 10:56 | 조회 488 |SLR클럽
[53]
| 11:00 | 조회 0 |루리웹
[9]
OO! | 10:57 | 조회 0 |루리웹
[3]
| 10:53 | 조회 0 |루리웹
[6]
루리웹-7730405281 | 10:54 | 조회 0 |루리웹
[6]
쿠르스와로 | 10:53 | 조회 0 |루리웹
[2]
파이올렛 | 10:44 | 조회 0 |루리웹
[25]
daisy__ | 10:50 | 조회 0 |루리웹
댓글(5)
이 조언을 듣고 눈물을 머금으며 치킨 시켰읍니다..
먹는건 비슷하게 먹는데 소화가 잘 안됨
먹는것도 먹는건데...
골고루 잘 챙겨먹는것도 중요함
안 그러면 나처럼 장이 개판 나니까...
20대 중후반부터 배아프고 설사 하는게 굉장히 잦았는데
과민성 대장 증후군인가 했는데
작년부터 생전 안 먹던 야채 먹고 좀 식단도 하니까
어느정도 돌아오더라...
근데 자극적이고 기름진거 먹으면 아직도 설사함..
요샌 고기보다 풀을 먹어야 속이 편함.... 제길.
난 최근에 느낌..
찬 음료도 겁이 나서 바로 못먹고
미지근한 걸로 진장시키고 먹어야 함.
무엇보다 과식이 힘들어 져..