[3]
2찍개딸박멸 | 11:34 | 조회 732 |보배드림
[6]
52w | 12:43 | 조회 531 |SLR클럽
[4]
소유무소유 | 11:16 | 조회 1142 |보배드림
[14]
52w | 12:40 | 조회 723 |SLR클럽
[13]
52w | 12:33 | 조회 746 |SLR클럽
[6]
79연대장 | 11:02 | 조회 2608 |보배드림
[5]
이세계멈뭉이 | 12:46 | 조회 0 |루리웹
[12]
베ㄹr모드 | 12:45 | 조회 0 |루리웹
[21]
아랑_SNK | 12:46 | 조회 0 |루리웹
[11]
noom | 12:42 | 조회 0 |루리웹
[8]
adoru0083 | 12:39 | 조회 0 |루리웹
[12]
어린이날분탕 | 12:42 | 조회 0 |루리웹
[17]
대지뇨속 | 12:42 | 조회 0 |루리웹
[19]
타카나시 | 12:40 | 조회 0 |루리웹
[8]
루리웹-588277856974 | 12:32 | 조회 0 |루리웹
저자세가 진짜 존나 악순환임.. 허리 근육을 안써도 되서 편함 > 근육이 잡아주지 못하는 뼈가 조금씩 변형됨
>변형된 뼈를 바르게하기위해서 허리근육에 더 힘이 들어가서 정자세로 있는게 힘들어짐 > 무한반복 시발
거실에서 원목밴치형 소파 사용하는데
가끔 힘들면 저기에 기댐
새로 산 의자 엉덩이가 무지 아프더니 좋은 의자였군..
나 저런 쿠션 자주 쓰는데...
이런글은 반만믿자
허리가 편하다고 허리에 무조건 안좋은건 당연 아님
편하고 안 좋은 자세 : 근육을 안 쓰고 뼈와 관절로 지탱. 근육을 안 쓰니 편한데 그 부담이 다 다른 쪽으로 감
불편하고 좋은 자세 : 근육을 많이 써서 힘듦. 그만큼 다른 부분에는 부담이 덜 감
걍 비싼 거 쓰면 웬만큼 상쇄된다. 괜히 요추 용품 비싼 게 아님
저걸 허리 편하라고 쓴다고?
저거 역류성식도염 때문에 쓰는거 아냐?