원 암 덤벨 로우하면 허리가 아팠던 이유 +70 [7]

댓글(7)

• 민트초코파이05/03 답글달기

  고중량일때는 오히려 무릎을 대고 하는게 더 안좋다는거죠??

• St_Albertus05/03 답글달기

  그러면 손으로만 잡고 해야 하나??

• 리깡울05/03 답글달기

  밴치에 무릎 대지 말도 두 발로 서서 한 팔만 밴치 짚고 해야한다는 거군

• 그린우드05/03 답글달기

  무릎 안대는게 맞다는거지?

• darkcrash05/03 답글달기

  헬스는 부상과의 싸움 같아...

• 루리웹-570214154705/03 답글달기

  난 그래서 그냥 턱걸이만 조짐

• 루리웹-496556795305/03 답글달기

  이거 계속 했으면 큰일날뻔 했던거네 바꿔야지

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