이거 ㄹㅇ인가?
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거기에 하나 더 있어야 함.
운동은 열심히 하는데 먹는 것도 많은 사람.
어깨 넓고 반팔 입으면 근육도 잘 보이고 명치 위 까진 괜찮은에 허리에 튜브가......
나도 거의 7,8년 운동하는 중인데 3번처럼 할려면 진짜 헬창 인생으로 가야 됨. 단백질 겁나 주기적으로 먹어야 되고 운동량도 겁나 빡세게 해서 직장인이 저 정도 되려면 레알 퇴근하고 운동만 하다가 바로 자는 수준이지 않을까 싶음.