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포항물회.. | 14/06/19 22:29 | 추천 0 | 조회 250

[헬스] 등이 간지 날려면 악마눈이 선명해야함. +83 [2]

디시인사이드 원문링크 m.dcinside.com/view.php?id=superidea&no=472925

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광배근도 중요하지만 진짜 간지및 중요한건 대원근 소원근 극하근과

그주변 근육인것 같다 시발 악마눈이 있고없고가 4번에서 갈림

그리고 니들도 어깨운동 존나 열심히해라 레알 이길로 나가는

갤러들 있으면 보디빌딩은 어깨싸움임
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