[5]
로체샬의영혼 | 00:10 | 조회 0 |핫게kr
[48]
| 00:10 | 조회 0 |핫게kr
[0]
산날막 | 00:05 | 조회 0 |핫게kr
[8]
투계 | 00:05 | 조회 0 |핫게kr
[10]
만듀듀 | 00:05 | 조회 0 |핫게kr
[6]
잭 그릴리쉬 | 00:06 | 조회 0 |루리웹
[8]
바보오징어자라라 | 00:06 | 조회 0 |루리웹
[9]
못생긴 대지뇨속 | 00:05 | 조회 0 |루리웹
[4]
이세계멈뭉이 | 00:04 | 조회 0 |루리웹
[14]
얼음少女 | 00:03 | 조회 0 |루리웹
[10]
루리웹-5413857777 | 00:02 | 조회 0 |루리웹
[16]
aespaKarina | 00:00 | 조회 0 |루리웹
[44]
이세계멈뭉이 | 00:00 | 조회 0 |루리웹
[18]
이이자식이 | 24/04/20 | 조회 0 |루리웹
[2]
brengun | 24/04/20 | 조회 0 |루리웹
댓글(13)
진짜 한국 농구계의 살아있는 전설이잖어
루틴이머임
징크스를 말하는 게 아닐까
습관? 같은거라고 보면댐
징크스 같은거
의미는 없지만 안하면 찜찜한 행동들
버릇같은거지
긴장을 풀려고 미리 정해두는 행동같은거임
운동선수들은 항상 최상의 몸상태를 유지하기 위해서
보통 수면시간이라던가 식사시간 같은 걸 철저하게 지키는 편인데
그게 오래되고 하나씩 쌓이다 보면 엄청나게 많아짐
마시는 음료, 먹는 메뉴, 입는 옷 같은 게 항상 동일하게 되는 경우도 있고
그외에 농구 자유투나 야구 투구,타격 처럼 높은 집중력을 요구하는 경우에도
호흡을 가다듬는 다거나 연습 때와 최대한 비슷한 행동을 하던가 함
일부러 만드는 경우도 있고 반대로 자연스럽게 생기는 경우도 있는데
심한 경우는 자유투 루틴을 연습 때 처럼 하다가 규정이 바뀌면서 못하게되면
성공률이 급락하는 경우도 있고
사전 준비 행동.
테니스 나달 경기 보다보면 치기 전에 (왼어깨 > 오른 어깨 >) 코 > 왼쪽 귀 > 코 > 오른쪽 귀 만지는 거 보일 거야. 그런 걸 루틴이라고 함
다른말로 멘탈이 세계관 최강자급인것
ㄹㅇ 즐기는 자였넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅌ